Além de vitaminas, o cabelo necessita de proteínas, sais minerais e gordura
Quem não quer ter cabelos bonitos e saudáveis? Ainda mais com uma receita caseira superprática e eficaz.
O diretor e médico do Instituto do Cabelo, Luciano Barsanti, explica que as vitaminas B e B6 são ótimas para o cabelo, mas só isso não basta. “Para ter cabelos bonitos, não bastam só as vitaminas. Eles necessitam também de proteínas, sais minerais e gordura, mas não em excesso.”
Anote uma receita especial, que vai deixar seus cabelos bonitos e saudáveis, recomendada pelo especialista Luciano:
Vitamina para os cabelosIngredientes:- 1 copo de suco de abacaxi (pode substituir por caju ou laranja)
- 1 banana
- 1 colher (sopa) de tofu (queijo de soja)
Preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome todos os dias.
Fonte: Dr. Luciano Barsanti - Instituto do Cabelo (11)5051-2525